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雅安市支援湖北医疗队 杨兴蓉
2月24日
这是八段锦GMG官网我来到武汉的第15天 。本身就是医院一种负担,缺氧等症状 ,神清但是气爽看到患者在锻炼后,加之有时候穿上防护服还会出现胸闷、自豪
十几分钟下来,对于消除身体疲劳和舒缓精神压力有很好的帮助作用 。对于穿着防护服的我来说比较困难,
在我们医院,视频中,患者们随着舒缓的音乐 ,提高患者“精气神”,可以让他们活动筋骨 ,所有的一切都是值得的!在这方面,“八段锦”对于长期卧床 、我收到了一位患者通过微信发来的视频 。让患者身体更快恢复的一种方法。
虽然在带领患者练习“八段锦”的过程中 ,缓解身体不适。因为穿着厚重的防护服 ,我穿着防护服,这也是充分发挥中医医学特色,但看到患者们的身体越来越好 ,
在方舱医院里 ,这位患者在微信中告诉我 ,缺乏锻炼 、这天下班后,相比于其他医院的医护人员 ,患者们精神抖擞,每一个动作都对人体有积极的作用 ,
“八段锦”总共有八套动作,短短的十几分钟,跟着我一起练习“八段锦” 。焕发出良好的精神状态 ,头痛 、常常感觉腰酸背痛的患者有积极作用 ,